Alice Xu

健美体态、最温柔的宝藏女孩

资 格 证 书

QUALIFICATION
3年健身行业经验，10年国家级运动员
澳洲国家注册健身教练
Fitness Australia澳洲国家健身协会会员
澳洲青少儿游泳教练证
澳大利亚国家级游泳运动员
中国游泳国家一级运动员

擅 长 领 域

SPECIALITIES
 女生减脂
女性塑形
马甲线养成
柔体拉伸
体能训练
国家级运动表现

关 于 我

ABOUT ME
我六岁进入专业游泳训练队，十多年来，日复一日的训练，不但让我顺利成为中国和澳洲国家级运动员，同时塑造了我比同龄人更紧实的身材曲线。
在我游泳生涯退役之后，我开始专注大学学业，在此期间，我的体重一路飙升了10kg，体型也开始变差，那时我意识到运动是需要持之以恒的，所以3年前，我开始专注于健身，可能因为我10多年运动员的基础，我很快就掌握了健身的基础，并开始不断学习更多的健身知识。。。当然我的体重也快速的回复，同时这么多年一直保持在马甲线可见的状态。
我现在很自豪自己对于女性塑形、增肌、减脂的理解，同时我希望将国家运动员的体能训练应用到健身的事业中。
多年的运动使我更健康，自信，活泼，开朗！我也希望并将努力把体育精神传递给我的学员，让他们享受运动的乐趣！