Burki Shen

超强执行力带来改变 Level-1

资 格 证 书

QUALIFICATION
4年健身行业经验
澳洲 Certificate III in Fitness
澳洲Certificate IV in Fitness
澳洲国家注册健身教练
Ausactive 澳洲国家健身协会会员
First Aid & CPR 急救证书
高效减脂专项培训证书

擅 长 领 域

SPECIALITIES
增肌塑形
高效减脂
新手力量训练入门
力量与肌肥大训练
深蹲技术指导
臀腿塑形

关 于 我

ABOUT ME
作为一个超强 ENTJ,我是一个特别注重效率和结果导向的人。用两件事情可以证明我对健身的热爱和执行力。
第一,我已经连续4年严格执行自己的饮食计划。过去4年我几乎每天每一顿饭都吃一样的东西,就连生日和除夕夜也一样执行。第二,我这四年多以来一直保持高频率训练。即使一次交通意外导致粉碎性骨折,在手术之后,我也只休息了五天,就重新回到了健身房。
我猜你应该能感受到,我对健身这件事情有多么热爱。我会因为今天自己的训练没有表现好而难过,也会因为有了新的突破而喜极而泣。
对我来说,我不希望时间是被浪费的。我希望自己付出的每一滴汗水、经历的每一次努力,以及每一次新的突破,最后都能让我问心无愧。
所以,我希望能用我的专业知识,帮助每一个想要开始改变的人少走弯路;也希望用我对健身的热情,带你真正爱上训练这件事。想改变,就从现在开始。并且坚信,一定可以做到。