资 格 证 书
QUALIFICATION
6年健身行业经验
澳洲国家注册健身教练
Fitness Australia澳洲国家健身协会会员
高效减脂专项证书
壶铃 LEVEL 1-2 证书
擅 长 领 域
SPECIALITIES
女生高效减脂
产后恢复身材
精准拉伸
HIIT减脂
蜜桃臀
饮食营养
关 于 我
ABOUT ME
一直以匀称协调的身材至今，受专业名师训练3年时长，深知一个道理：这世界只有健身和学习是成本最低且能获得等价汇报的。臀腿美丽并符合亚洲审美是我的强项，用科学以及最符合每个人的训练安排让你拥有性感的臀腿线条。
减脂对每个小姐姐都是一个难题，但对于我来说就是送分题，我自己在生完宝宝后，3个月怒减20kg，至今一直保持着马甲线身材。
跟着我的节奏让你重拾：自信、美丽且窈窕的身姿。
华人女教练
Hisuper华人女教练专门为人们提供健身指导和训练的专业中文教练。主要职责是帮助客户实现他们的健身目标，如减脂、增肌、提高运动能力等。 健身教练会制定个性化的健身计划，根据客户的身体状况、健身目标和健康状况，提供适当的锻炼方式、运动频率和强度等指导。还会监督客户的锻炼过程，确保他们正确地进行锻炼，避免受伤。 除了锻炼指导，健身私人教练还会向客户提供健康饮食方案、营养建议和生活方式改善建议，以帮助客户实现更好的健康和健身效果。 我们的健身教练均接受了相关的健身培训和认证，掌握运动生理学、解剖学、营养学等方面的知识，并具备良好的沟通能力和客户服务意识。