John Zhang

懂科研的教练,懂康复的训练师 Level-2

资 格 证 书

QUALIFICATION
澳洲国家注册健身教练
Powerlifting Australia 认证力量举教练
2022北京冬奥会运动科学团队成员(短道速滑、花样滑冰)
前中国网球国青队体能教练员
前中国空军外聘军事体能讲师
前中国地质大学体能教练员
前“北京体能公司” 教练员培训导师
北京体育大学运动科学(体能训练方向)学士
Monash大学Doctor of Physiotherapy在读
美国体能协会体能训练专家(NSCA-CSCS)
美国体能协会特殊人群训练专家(NSCA-CSPS)
认证运动康复师
意大利筋膜协会认证手法治疗师(FM)
整复康复体系认证治疗师

擅 长 领 域

SPECIALITIES
身体形态评估与调整
健身人群身材管理与训练规划
健身人群热量管控与饮食建议
运动表现训练与运动员监控
高水平训练系统设计与赛季管理
康复与慢病人群的运动训练

关 于 我

ABOUT ME
从运动员到运动科学学生,从运动科学学生到教练员,从教练员到教练员导师,从教练员导师到物理治疗学生。作为体育人的我,一直走在热爱的道路上。我坚持学习,因为我始终相信,好的训练不应该只是酸痛和流汗,更应该基于系统和证据。我希望能用我学习到的知识和高水平带训经验,帮助到每一个热爱体育、热爱生活、热爱自己的普通人。