Nick Du

亚洲审体形塑造师、亚健康救星

资 格 证 书

QUALIFICATION
7年健身行业经验
澳洲国家注册健身教练
Fitness Australia澳洲国家健身协会会员
跆拳道红带一段
空手道橙带
MMA体能训练助教

擅 长 领 域

SPECIALITIES
塑形减脂
格斗燃脂训练
高效有氧训练
高效体能训练
日常饮食管理
心肺功能提升
改善办公室人群亚健康问题
体态问题调整
良好健身习惯养成

关 于 我

ABOUT ME
16岁练习跆拳道、18岁练习空手道，之后又做过MMA体能训练助教，同时也是一位WSET三级品酒师，红酒和健身永远是我的两大爱好，我注重高质量的生活品质，注重养身品酒和健康运动的相结合。
当然我也和所有人一样难逃中年发福危机，曾经有过一段肥胖的经历，也让我总结出一套格斗和健身相结合的高效减脂训练模式，在最大程度保留灵活肌肉的状态下，达到穿衣显瘦、脱衣有肉的效果，塑造出完美亚洲审美体型，告别“死肌肉”或肌肥大。
如果你也是追求亚洲审美的体型，追求爆发力且灵活实用的肌肉，或是对格斗技能感兴趣的话，那么请跟着我的节奏，让我来帮助你实现人生目标。