Soda Gao

身体强壮，内心愉悦，精神充盈的三胎辣妈 Level-1

资 格 证 书

QUALIFICATION
4年健身行业经验
Ausactive澳洲国家健身协会会员 & 认证教练
澳洲CERT 3 & 4 健身教练证书
2026 ICN Vic Classic Bikini Momma 1st place 辣妈比基尼组冠军
2026 ICN Vic Classic Open class 2nd place 健美公开赛第二名
2026 NBA Vic Title First Season 3rd Place NAB健美维州锦标赛首赛季 – 季军
2026 NBA Vic Title Bikini mums 3rd Place 辣妈比基尼组季军 – 季军

擅 长 领 域

SPECIALITIES
 女生减脂
女性塑形
女性体态调整
臀腿肩背增肌
体能肌耐力提升
产后修复，减脂，塑形
减脂增肌饮食指导

关 于 我

ABOUT ME
嗨，我是Soda，从小就热爱各种运动，喜欢挥汗后带来的快乐多巴胺，向往美好的身体和有趣的灵魂。信仰心有所期，全力以赴，定有所成，在三胎产后哺乳期10个月内成功减脂15kg，恢复到孕前身材，拥有了强壮有力的臀腿，腰腹马甲线以及背阔肌肉线条，感谢健身陪我逾越了产后身体疼痛，情绪低落的灰暗时光。深知生育给女性带来的损伤，擅长产后女性体能恢复，核心训练，体态调整，臀腿塑形，让我们一起快乐增肌，轻松减脂。
家中有三个小朋友的日常生活非常忙碌，我喜欢将快手低脂饮食与高效训练规划相结合，使减脂塑形效果事半功倍。和三胎辣妈Soda一起追逐健康美，塑造大女主超强内核吧^_^